هل البطاطس المسلوقة تنزل الوزن؟

فوائد البطاطس المسلوقة للرجيم

كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة Journal of Medicinal Food أن استهلاك البطاطا يمكن أن يساهم في تقليل الوزن، على عكس الاعتقاد السائد لدى الكثير من الناس.