كم حبة بطاطا مسلوقة في اليوم للرجيم؟

كم يمكن تناول البطاطا المسلوقة يوميًا؟

يمكنك تناول ما يتراوح بين 0.9 إلى 2.3 كيلوغرام من البطاطا المسلوقة يوميًا أثناء الرجيم.