هل دهن البط مضر؟

فوائد واستخدامات دهن البط

يتواجد في دهن البط مواد مثل الكولين والسيلينيوم وفيتامين E التي تساهم في جميع عمليات الأيض في الجسم. كما أن حمض الأوليك له دور إيجابي في دعم صحة القلب والأوعية الدموية. لكن مثل أي نوع من الدهون، ينبغي استهلاكه بشكل معتدل لتفادي تجاوز الحدود الصحية الموصى بها. وإلا، فقد تزيد فرص ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.