هل البط ينفع للدايت؟

هل البط مفيد للنظام الغذائي؟

يجب أن تركز على استخدام وصفات تحتوي على لحم البط، حيث إنه غني بالدهون غير المشبعة التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، يجب أن تتجنب الإفراط في تناول البط المحشي لتفادي السمنة، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر. هذا سيساعد أيضًا في تحسين مستوى السكر لديك.