هل البط يصلح للدايت؟

فوائد لحم البط للدايت

يجب الانتباه إلى تضمين وصفات تحتوي على لحم البط في نظامك الغذائي، حيث إنه يمتاز بكونه غنيًا بالدهون غير المشبعة التي تلعب دورًا في خفض مستوى السكر في الدم. ومع ذلك، من المهم تجنب الإفراط في تناول البط المحشي، لأنه قد يؤدي إلى زيادة الوزن، الأمر الذي ينعكس سلبًا على مستويات السكر لديك وتحسين مستويات السكر بوجه عام.