هل البط صحي؟

فوائد لحم البط

يُعتبر لحم البط مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية، إضافةً إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل السيلينيوم، الحديد، والنياسين. كما أن بيض البط يوفر أيضًا قيمة غذائية مرتفعة، مع تركيبة مشابهة لبيض الدجاج، لكن مع وفرة أكبر من العناصر الغذائية بسبب حجم بيض البط الأكبر مقارنةً ببيض الدجاج.