ما فوائد فاكهة البوملي؟
اجابة معتمدة
فوائد فاكهة البوملي
تحتوي ثمرة البوملي الواحدة على الكمية الموصى بها من فيتامين سي التي تكفي لعدة أيام. يُعتبر فيتامين سي من أبرز مضادات الأكسدة، ويدعم الجهاز المناعي بشكل فعّال. بالإضافة إلى ذلك، تتميز هذه الثمرة بأنها غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى مثل النحاس، والألياف، والبوتاسيوم.