ما فوائد الغزلان؟

فوائد لحم الغزلان

يعتبر لحم الغزلان من أجود أنواع اللحوم، حيث يحمي الجسم من أمراض القلب ويقي من هشاشة العظام. يمتاز بقيمته الغذائية العالية، بالإضافة إلى كونه يحتوي على نسبة دهون منخفضة مقارنةً بأنواع اللحوم الأخرى. كما يعد مصدراً غنياً بـ البروتين والحديد، بينما يتميز أيضاً بانخفاض السعرات الحرارية، حيث تحتوي حصة منه على حوالي 179 سعرة حرارية.