كم سعرة في حبة بطاطا مسلوقة؟

السعرات الحرارية في البطاطا المسلوقة

تحتوي حبة البطاطس المسلوقة، التي وزنها 100 غرام، على حوالي 87 سعرة حرارية. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالعديد من المعادن والفيتامينات، خاصة البوتاسيوم، والفوسفور، وكذلك فيتامينات ب وج.