بيض البط كم سعرة حرارية؟

سعرات حرارية في بيض البط

إليك معلومات عن محتوى السعرات الحرارية لبعض أنواع البيض:

• بيض البط: 129.5 سعرة حرارية لكل بيضة واحدة.
• بيض الدجاج: 71.5 سعرة حرارية لكل بيضة واحدة.
• بيض مجفف: 30.8 سعرة حرارية لكل ملعقة شاي.
• بيض مخفوق مع الحليب: 101.9 سعرة حرارية لكل بيضة واحدة.