البطاطس كم سعرها؟

معلومات حول البطاطا وسعراتها الحرارية

بالنسبة لسؤالكم عن السعرات الحرارية في البطاطس، فإن 100 جرام من البطاطس يحتوي تقريباً على 85 سعرة حرارية. بالإضافة إلى ذلك، البطاطس غنية بعدد من العناصر الغذائية، بما في ذلك حوالي 20 جرامًا من الكربوهيدرات.